If I could change your mind!

Happy Lillelørda`

Til tross for at regnet har meldt sin ankomst igjen etter et døgn med vårsola så velger jeg å være i godt humør. Ble introdusert for Haim´s "If I could change your mind" igår kveld - for en gla låt. Passer utrolig godt her jeg sitter og manner meg opp til en aldri så liten treningsøkt... 

Frokosten får vente til etter treningen så nå styrter jeg bare nedpå siste rest av kaffen før jeg er klar. Må si at jeg er nesten litt stolt av meg selv. Forrige uke ble det hele 6 økter på 7 dager og så langt denne uken har jeg hatt 2 økter (nr. 3 venter idag)... Det vises på vekten og jeg kryper sakte ned mot 6 tallet! jippi... Nå er målet i seg selv ikke vekten, men å få strammet opp, bli kvitt litt overflødig mage, bedre holdning og ikke minst bikiniform mot sommeren... 

Så selv om jeg kan se at også vekten kryper nedover føler jeg at jeg kan se enda bedre på kroppen at den blir strammere. Nå må jeg bare holde ut slik at jeg ikke stopper opp det gode forarbeidet jeg holder på med. Men nok om det, nå står en HIIT (high intensity intervall training) på programmet. Nyt onsdagen dere.

 

 

 

 

 

#haim #video #blogg #hverdag #trening #livsstil #livsstilblogg #treningsglede #sunn #helse #onsdag

Kommentarer

Espen Montro Hansen

02.03.2014 kl. 17:06
Denne låta ruller .... Spill høyt-:)

Annette

02.03.2014 kl. 18:50
Espen Montro Hansen: :) haha
Legg igjen en kommentar
Annette

40 er det nye 20 sies det... selv føler jeg meg ikke en dag eldre og det å bli eldre er så absolutt ingen unnskyldning for å leve ett spennende og fullendt liv. Samboer og barnløs - på jakt etter det gode liv. Og lidenskapelig opptatt av reise. Følg meg på ferden Kontakt: annette.munkejord@gmail.com

annette@travellingmunk.com



www.cocoo.se - Din smykkebutikk på nettet <br>Masse lekre halskjeder, armbånd, klokker, øredobber og ringer!
Cocoo.se - Din smykkebutikk på nettet
Masse lekre halskjeder, armbånd, klokker, øredobber og ringer



Bloggist.no - Toppliste for bloggereBloggist.no - Toppliste for bloggere
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits