Work that body...

Ble ingen Tone it up igår men en lang deilig tur etter mørket på oss. Det var litt Indian summer igår kveld - faktisk rimelig varmt og sånn god skarp lukt, som minner meg om at vi går hurtig imot høst. Jeg får prøve å presse inn litt oppstramming og vekter iløpet av kvelden.


Figgjo elva - nå er det fiskesesongen på gang.

Borestranda - en mandangskveld

Meg og gubben i sola etter en tur på stranda på mandag.

Ellers fikk jeg tatt meg en tur ned til lillesøss for en touchup av håret. Så nå er det endelig deilig tykt igjen. Kjenner jeg har savna fylden den siste måneden, så det var utrolig deilig å få fikset håret nå, sånn rett før partysesongen starter opp. Tusen, tusen takk. Lillesøss har kjøpt seg PT (og jeg kjenner at jeg er nesten litt sjalu -hehe) så det ble litt trenings og fitness snakk på oss. Kom også i snakk om kalorier - og jeg tror jammen at jeg spiser for lite! Så nå framover må jeg ta meg selv i nakken og prøve å få inn en matbit eller snack sånn ca hver 3 time for å se om det kan hjelpe med å kickstarte forbrenningen....

Alt som skal tenkes på..... Spise for mye, spise for lite, nei spise akkurat nok - og kondis og styrke og så videre og videre.... Er det rart en blir surrete i hodet?

Kommentarer
Legg igjen en kommentar
Annette

40 er det nye 20 sies det... selv føler jeg meg ikke en dag eldre og det å bli eldre er så absolutt ingen unnskyldning for å leve ett spennende og fullendt liv. Samboer og barnløs - på jakt etter det gode liv. Og lidenskapelig opptatt av reise. Følg meg på ferden Kontakt: annette.munkejord@gmail.com

annette@travellingmunk.com



www.cocoo.se - Din smykkebutikk på nettet <br>Masse lekre halskjeder, armbånd, klokker, øredobber og ringer!
Cocoo.se - Din smykkebutikk på nettet
Masse lekre halskjeder, armbånd, klokker, øredobber og ringer



Bloggist.no - Toppliste for bloggereBloggist.no - Toppliste for bloggere
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits